こもれびガーデンの母娘な日々

皆さま、暑中お見舞い申し上げます。

連日３５、３６、,３７℃という熱波の日々、いかがお過ごしでしょうか。

おりしもパリオリンピックたけなわ。
日本もメダルを沢山いただいてますね、すごいなぁ。

ちなみに、パリはクーラーが無い・・！？

フランスは、伝統的にクーラーを使わないお土地柄、冷えた地下水を床にパイプで通して室温を下げるのだとか。
真夏にパリを訪問したことがないので、想像できませんが・・・・。



ところで、皆様のお宅では、どんなご飯を召し上がっていますか？

この季節、おすすめのお料理は、何といっても「スパイスカレー」ですね。
インスタントカレーではなく、ご自分で作るスパイスカレーです！
カレー粉で作るやつ。

夏野菜たっぷり、よ～～く炒めて、カレー粉加えてよ～～く炒め、
塩だけの味付け。
少量のお魚やお肉を加えて炒めればご馳走！
毎日でも食べられますよ。
だって、スパイスはお薬ですからね、なぜか毎日食べて元気になります。
具材が変われば全く違うカレーになりますよ。

嘘だと思った方、ぜひ試してみてね！！
元気になりますよ