こもれびガーデンの母娘な日々

昨日のオープンガーデンには
大勢の皆様においでいただきました。
皆様、　有難うございました！

小さな子供さんは
ジューンベリーがお気に入りで、
何度もはしごに登って採ってあげました。

楽しかったです！


さて、本日　日曜日は

リンデン（菩提樹）フラワーの収穫。

またまた梯子に登りましたよ。

高いところの花は、残念ながら諦めました。

よく太陽が当たるてっぺんには

いっぱい花房があるんですよ～ぅ。



リンデンフラワーはストレスを緩和するすぐれた鎮静効果があり

イライラして落ち着かないときや、

気持ちが高ぶって眠れないときに飲むとよいそうです。

血行を良くし、

老廃物や水分を排出する作用もあるとか。


ハーブの効能は

なんといっても「抗酸化作用」

つまり、アンチエイジング。




皆様もお庭のハーブを上手く活用なさってくださいませ。





こもれびガーデン